مطبخك.
-
صحة وجمال
لعسر الهضم.. أضف هذه التوابل لماء الليمون بعد الفطار
يعمل ماء الليمون على تحسين صحة الأمعاء وتعزز الهضم وعملية التمثيل الغذائي، مع إضافة قليل من القرفة إلى هذا المشروب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الفول السودانى فى رمضان يحمى قلبك ويخفض الكوليسترول
يعتبر الفول السودانى عنصرًا أساسيًا في رمضان، أذ ستخدم فى تزيين بعض الحلويات مثل الأرز باللبن والخشاف وكذلك أطباق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
من مطبخك.. لمرضى الكبد الدهنى 10 أطعمة تساعد فى العلاج
يحدث مرض الكبد الدهني عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، مما يؤدي إلى مشاكل صحية محتملة، بطريقة خفية ولا تترك…
أكمل القراءة »