عينيك
-
صحة وجمال
حافظ على عينيك من العمى بهذه الأطعمة
يعد اتباع نظام غذائي يحتوي على الخضار الورقية الخضراء والمكسرات والبذور والفواكه والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضروريًا للحفاظ على صحة العين…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
لو قاعد في أوضة ضلمة.. طريقة جعل شاشة الأيفون أقل سطوعا لحماية عينيك
مي كمال الدين يحدق معظمنا في هواتف iPhone الخاصة بنا لفترة طويلة جدًا، وهذا التعرض المستمر لشاشة ساطعة يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أخطاء تضر بصحة عينيك.. أبرزها السهر لساعات طويلة
يهمل الكثير منا متابعة حالة أعيننا، فالكثير منا يعاني من مشاكل أو أعراض في العين في بعض الأحيان، ولا يسارع…
أكمل القراءة »