ضغط
-
صحة وجمال
دراسة : ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات من العمر يجعلك عرضة للإصابة بالخرف
يعاني عدد متزايد من الشباب من ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم عند الشباب ، إذا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد السمك المشوي.. خفض ضغط الدم، تقليل خطر الإصابة بالأمراض، وتحسين جودة النوم
تعتبر أنواع مختلفة من الأسماك، مثل السلمون والتونة وأنواع أخرى، من الأطعمة الهامة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة »