دايت
-
صحة وجمال
هل تتبع دايت "نباتى"؟ اعرف تأثيره على صحتك
توصلت دراسة نشرت في مجلة BMC Medicine إلى أن اتباع نظام غذائي قائم على النباتات يساعد في الوقاية من الأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لو بتعمل دايت.. 5 نصائح صحية يومية لخسارة وزنك بشكل فعال
قد يبدو إنقاص الوزن مهمة شاقة، لكن إضافة عادات صحية بسيطة إلى روتيننا اليومي يمكن أن يجعل الرحلة أكثر سلاسة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
صحتك بالدنيا.. ترتيب ظهور أعراض متغير JN.1 لكورونا.. دايت الثلج أغرب ريجيم يجعلك تتناول المياه المجمدة لحرق الدهون.. الشمس وضوء النهار أفضل علاج لاكتئاب الشتاء.. واعرف أنواع السرطان
نشرت «اليوم السابع» خلال الساعات القليلة الماضية عدداً من المواضيع الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم جميع أفراد الأسرة، وتعرض…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
دايت الثلج.. أغرب ريجيم يجعلك تتناول المياه المجمدة لحرق الدهون
رجيم الثلج… ربما تكون هذه هي المرة الأولى التي تسمع فيها عن هذا النوع من الرجيم الذي يعتبر من أغرب…
أكمل القراءة »