تناول
-
صحة وجمال
” الكيوي “قادر على تحسين النوم بشكل كبير
كشفت مجموعة من الخبراء أن الكيوي ، بخصائصه ، قادر على تحسين جودة نومنا بشكل كبير ، مما له…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
داوم على تناول عصير الرمان.. فوائد خارقة لا تُعد ولا تحصى
شرب كوب من عصير الرمان يومياً يمنع تصلب الشرايين والأوردة التي تغذي القلب. ما يقلل من ضربات القلب والسكتة الدماغية…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لعلاج الالتهابات البولية.. فقط تناول كوب من هذه العشبة
تحتاج النساء المصابات بالتهابات المسالك البولية إلى كثرة التبول. يصاحب هذا الالتهاب بعض الأعراض مثل الحرقان أثناء التبول مع الألم.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تناول حفنة من المكسرات.. هذا ما تفعله في جسمك
وجدت الدراسات أن المكسرات لها قيمة غذائية عالية. لذلك تحتوي بعض المكسرات على نسبة أعلى من بعض العناصر الغذائية أكثر…
أكمل القراءة »