تساعد
-
صحة وجمال
أسباب الشعور بالانتفاخ قبل الدورة الشهرية.. أطعمة تساعد على تجنب متاعب المعدة
تعاني الكثير من النساء من الانتفاخ قبل الدورة الشهرية، وخلال هذا التقرير سنتعرف على الأسباب، بحسب موقع healthshots، من الشائع…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
طائرة المريخ المستقبلية قد تساعد فى حل لغز غاز الميثان على الكوكب الأحمر
مي كمال الدين من الصعب تتبع غاز الميثان على المريخ، ولكن قد يكون الحل في الطريق، وستبدأ قريبًا فكرة…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
غواصة صينية تساعد العالم على فهم أعماق البحار بطريقة أفضل
مي كمال الدين أعلنت وزارة الموارد الطبيعية الصينية أن الغواصة الصينية المأهولة “جياولونغ” أنجزت مجموعة من مهام الغوص في…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
تعرف على عدوى السعفة الجلدية.. أكلات تساعد على علاجها
السعفة هي عدوى جلدية فطرية تصيب الجسم لأسباب عديدة ولها طرق علاج عديدة، بعد أن يقوم الطبيب المختص بتشخيصها والتعرف…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مكملات الميلاتونين أهمها.. طرق تساعد فى تحسين جودة النوم
يدرك الكثير من الناس أنهم لا ينامون جيدًا، إما من خلال ساعات قليلة من النوم أو سوء نوعية النوم والأرق.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أسباب النوم المتقطع عند حديثى الولادة ونصائح تساعد الأمهات
تعاني العديد من الأمهات من عدم نوم مولودهن الجديد بشكل جيد، على الرغم من اتباعهن كافة النصائح التي تساعدهن على…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طرق طبيعية تساعد فى التخلص من الندبات وعلامات الحروق
إذا تعرضت لحرق على جلدك في المنزل، فغالبًا ما يترك ذلك ندبة دائمة. قد يكون من الصعب التخلص من ندبات…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
كيف تساعد حمامات الثلج فى تخفيف الألم بعد التمرين وهل لها أضرار؟
ويلجأ بعض الأشخاص، وخاصة المشاهير، إلى غمر أنفسهم في حمام جليدي كنوع من التمارين الرياضية، بحسب موقع ميديكال إكسبريس. هذا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أسباب آلام الظهر المستمرة.. تمارين تساعد فى العلاج
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر المستمرة، وخلال هذا التقرير نتعرف على طرق العلاج المختلفة وأسبابه بحسب الموقع com.timesofindia.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
10 أطعمة تساعد فى بناء المناعة.. منها السبانخ والكركم
كتبت/ انجي عبد العزيز بينما يساعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الحفاظ على نظام المناعة…
أكمل القراءة »