بالخفة

طرق فعالة لإنقاص الوزن الزائد والشعور بالخفة والنشاط

يعمل احتباس الماء على الشعور بالوزن الزائد وعدم الراحة، أذ يمكن أن تساعد بعض العادات البسيطة مثل شرب الماء بالليمون…