الهضم
-
صحة وجمال
فوائد اليانسون في علاج مشاكل الهضم.. تعرف عليها
تؤثر مشكلات الهضم بشكل كبير على الصحة العامة، حيث تعيق اضطرابات الجهاز الهضمي امتصاص العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مما يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
الصحة تحدد 3 خطوات لتجنب أعراض عسر الهضم
القاهرة: العاصمة والناس كشفت وزارة الصحة والسكان، عن 3 خطوات لتجنب أعراض عسر الهضم. وقالت وزارة الصحة، في منشور…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
لعسر الهضم.. أضف هذه التوابل لماء الليمون بعد الفطار
يعمل ماء الليمون على تحسين صحة الأمعاء وتعزز الهضم وعملية التمثيل الغذائي، مع إضافة قليل من القرفة إلى هذا المشروب…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
استشارى تغذية يوضح طرق الوقاية من عسر الهضم فى رمضان 2025
يعتبر عسر الهضم من المشكلات الشائعة فى رمضان بسبب تغيّر مواعيد الأكل والإفراط فى تناول الطعام، وأوضح الدكتور محمد حلمى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
علاجات منزلية للتخلص من ارتجاع المريء وتحسين الهضم
يحدث ارتداد الحمض، الذي يتسم بإحساس مؤلم وحارق في الصدر أو الحلق، عندما يتدفق حمض المعدة للخلف إلى المريء. يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
اعرف فوائد تناول البليلة يوميا فى الشتاء.. تحسن حركة الأمعاء وتسهل الهضم
في أيام الشتاء الباردة، نجتهد في تناول الأطعمة التي تشعرنا بالدفء، وفي نفس الوقت لا تسبب لنا زيادة في الوزن،…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
طرق بسيطة تساعد على الهضم بشكل طبيعي ..منها تناول الألياف
كتبت/ انجي عبد العزيز الهضم هو أحد أنشطة التمثيل الغذائي الأساسية في الجسم. يشير الجهاز الهضمي الصحي إلى تحسن الصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
6 أسباب لإضافة العسل لنظامك الغذائي.. منها تحسين الهضم
لا يعتبر العسل متعدد الاستخدامات فحسب ، بل يستخدم أيضًا كبديل طبيعي للسكر المعالج (أو المكرر) ، وهذا هو…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد اللبان المر للتخلص من السموم وحرق الدهون وتحسين الهضم
يُعد لبان الذكر من الوصفات الشهيرة في الطب البديل التي يتم استخدامها لعلاج العديد من الحالات. ويتم استخدامه لمعالجة التجاعيد،…
أكمل القراءة »