آلام
-
صحة وجمال
آلام الرقبة تزعجك؟.. إليك أهم النصائح للحصول على راحة فورية
القاهرة: مي كمال الدين آلام الرقبة هي الحالة الأكثر صعوبة والتي تتداخل مع عملك وأنشطتك اليومية، في بعض الأحيان، تجعل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 نصائح للتخلص من آلام أسفل الظهر المزمنة
يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر مرهقًا، وخاصة في الليل، مما يزعج نومك. يبدأ الألم في الظهر وينتشر ببطء إلى…
أكمل القراءة » -
مصر
آلام الولادة تداهم طالبة ثانوى عام بلجنة الامتحانات فى الفيوم
أصيبت طالبة بالمرحلة الثانوية بمحافظة الفيوم بآلام المخاض أثناء تأدية امتحان اللغة الإنجليزية بإحدى لجان مركز طامية، وتم نقلها إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح لتقليل آلام الركبة في الشتاء.. أبرزها الوزن الصحى والمكملات الغذائية
خلال فصل الشتاء، عندما تنخفض درجات الحرارة، تزداد فرصة الإصابة بآلام العظام، وخاصة الركبة. وفي حالة تعرضه لأي مشاكل مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أسباب آلام الظهر المستمرة.. تمارين تساعد فى العلاج
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر المستمرة، وخلال هذا التقرير نتعرف على طرق العلاج المختلفة وأسبابه بحسب الموقع com.timesofindia.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الكركم لصحتك.. يخفف آلام هشاشة العظام ويقلل الالتهابات
الكركم هو أحد أشهر الأعشاب في العالم. وقد تم استخدامه كغذاء للطهي ولعلاج الأمراض لمئات السنين. الكركم غني بمادة الكركمين…
أكمل القراءة »