صحة وجمال
نصائح صحة وجمال، آخر مستجدات العناية بالبشرة والشعر، وأحدث الدراسات الصحية، مع توصيات للحفاظ على أسلوب حياة صحي وجميل.
-
مدبولي يزور مستشفى ‘الناس’ بالقليوبية ويوجه بتخصيص 25 مليون جنيه لدعمه
القاهرة: العاصمة والناس تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مُستشفى «الناس» بمدينة شبرا الخيمة بمحافظة القليوبية، يرافقه الدكتور…
أكمل القراءة » -
القراءة أفضل علاج للتوتر: كيف تساعدك الكتب في تخفيف الضغوط اليومية؟
القاهرة: مي كمال الدين كشفت دراسات حديثة أن القراءة لمدة ست دقائق يمكن أن تقلل من التوتر بنسبة تصل…
أكمل القراءة » -
5 فوائد مذهلة لمشروب التفاح والجزر مع بذور الشيا
القاهرة: مي كمال الدين يمكن أن يساعدنا خلط بعض المكونات الصحية الموجودة في كل مطبخ في إعداد مشروب صحي…
أكمل القراءة » -
من الأكل الصحي إلى تقليل التوتر.. 9 عادات تساعدك على فقدان الوزن
القاهرة: مي كمال الدين ليس من السهل إنقاص الوزن، ولكن قد يكون الأمر أصعب بشكل خاص عندما يتجاوز عمرك الخمسين،…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نقع الأطعمة على صحتك؟ اكتشف الأطعمة التي تحتاج إلى نقع قبل تناولها
القاهرة: مي كمال الدين ما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحتك، سواء بشكل إيجابي أو سلبي. ولذلك،…
أكمل القراءة » -
أسباب الإصابة بنزلات البرد المتكررة فى الشتاء ونصائح للوقاية
هل تعاني من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء؟ يقول تقرير نشر على The Sun أن نزلات البرد المتكررة لها…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر نظامك الغذائى على صحة العين.. احرص على هذه الأطعمة
بالتأكيد ، ما نتعامل معه له تأثير كبير على صحتنا بشكل عام ، بما في ذلك صحة العين ، وهو…
أكمل القراءة » -
6 آثار جانبية للإفراط فى استخدام زيت الزيتون رغم فوائده
في السنوات الأخيرة ، اكتسب زيت الزيتون شعبية كعنصر أساسي في العديد من الوجبات الغذائية بسبب العديد من فوائده الصحية…
أكمل القراءة » -
علامات ضعف الجهاز المناعي وطرق العلاج
الجهاز المناعي هو نظام يحتوي على خلايا وأنسجة تعمل معًا لحماية الجسم من العدوى والأمراض ، ويمكن أن يؤدي الجهاز…
أكمل القراءة » -
احذر الإفراط في هذه الأعشاب.. تسبب الجفاف والحساسية
مع وجود ميل متزايد نحو الحفاظ على مستوى الصحة ولياقة ، يعود الناس تدريجياً إلى استخدام الأعشاب والتوابل بسبب فوائدهم…
أكمل القراءة »